ងាយៗ សម្រាប់មិត្តនារីក្នុងការកាត់បន្ថយចំណាយនារដូវរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍

ភ្នំពេញ ៖ ជាការពិត ការចូលរួមនៅក្នុងកម្មវិធីរៀបអាពា៍ពិពាហ៍ តម្រូវឱ្យមានការចំណាយថវិកាច្រើនគួរសម ជាពិសេស​សម្រាប់​នារីៗតែម្ដងទៅលើការទិញសម្លៀកបំពាក់ និងការតុបតែងខ្លួន បូករួមទាំងប្រាក់សម្រាប់ចំណង​ដៃទៀតផង ដែលកាន់តែធ្វើឱ្យខ្ទង់ចំណាយកើនឡើងខ្ពស់ ម្លោះហើយដើម្បីអាចកាត់បន្ថយខ្ទង់ចំណាយឱ្យបានច្រើនសម្រាប់រដូវកាលនេះ មិត្តនារីៗគួរសាកល្បងអនុវត្តនូវគន្លឹះ​មួយ​ចំនួនដូចខាងក្រោយ ៖

១. រៀនតុបតែងខ្លួន (Self Make-up)

អ្នកពិតជាអាចកាត់បន្ថយចំណាយបានច្រើន ប្រសិនបើអ្នកចេះតុបតែងខ្លួនដោយ​ខ្លួនឯង ដោយមិនចាំបាច់ចូលហាងសាឡននោះទេ។ សាកស្រម៉ៃថា ក្នុងមួយខែអ្នកត្រូវចូលរួមវិធីមង្គលការចំនួន ៤ដង ហើយក្នុងការតុបតែងខ្លួនម្ដងៗនឹងត្រូវចំណាយអស់ ៨ម៉ឺនរៀល (២០ដុល្លារ) ។ ដូច្នេះ គិតតែថ្លៃចំណាយលើការតុបតែងខ្លួន ក្នុងមួយខែក៏ត្រូវចំណាយអស់ ៣២ម៉ឺនរៀល (៨០ដុល្លារ) បាត់ទៅហើយ។ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកចេះធ្វើវាដោយខ្លួនឯង អ្នកនឹងចំណេញថវិកា ៨០ដុល្លារក្នុងមួយខែ។

២. ច្នៃសម្លៀកបំពាក់ចាស់ៗ

បន្ទាប់ពីកាត់បន្ថយចំណាយលើការតុបតែងខ្លួនហើយ ការស្លៀកពាក់គឺជាអ្វីដែលមិត្តនារីៗត្រូវគិតគូរផងដែរ។ ជាទូទៅ សម្លៀកបំពាក់មួយឈុត មិនអាចស្លៀកលើសពី ២ ទៅ ៣ ដងនោះឡើយ ម្លោះហើយបានជានារីៗ មានតម្រូវការទិញសម្លៀកបំពាក់ចូលរួមពិធីមង្គលការញឹកញាប់ជាងបុរសៗ។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចកាត់បន្ថយចំណាយលើការទិញសម្លៀកបំពាក់នេះបានដែរ តាមរយៈការច្នៃ​សម្លៀកបំពាក់ចាស់ៗមកប្រើវិញក្នុងរូបភាពផ្សេង។ ការច្នៃនេះអាចធ្វើបានតាមភាពជាក់ស្ដែង ដូចជា ច្នៃរ៉ូបឱ្យចេញជាម៉ូតផ្សេង ការបន្ថែមគ្រឿងតុបតែងលម្អលើសម្លៀកបំពាក់ដើម្បីឱ្យប្លែក ឬក៏អាចយកសម្លៀកបំពាក់ផ្សេងៗគ្នាមកដាក់បញ្ចូលគ្នាឱ្យចេញជាឈុតថ្មីមួយជាដើម។

៣.  កាបូប និងស្បែកជើង

សម្រាប់កាបូបដៃ និងស្បែកជើងវិញហាក់មិនសូវជាចាំបាច់ក្នុងការចំណាយប្រាក់ដើម្បីទិញថ្មីប៉ុន្មានទេ។ នារីៗ ច្រើនតែមានស្បែកជើង និងកាបូបយ៉ាងតិចក៏ ២ ដែរ ។ ដូច្នេះ អ្នកអាចប្រើវិធីផ្លាស់ប្ដូរគ្នាបានឱ្យស័ក្ដិសមទៅនឹង​សម្លៀកបំពាក់ដែលបានជ្រើសរើស។

៤. រៀនយល់ពីពណ៌

បើនិយាយពីការកាត់បន្ថយចំណាយ នរណាៗក៏ចង់កាត់បន្ថយដែរ ប៉ុន្តែក៏មិនមែនមានន័យថា អ្នកត្រូវកាត់បន្ថយរហូតដល់ពិបាកចូលចុះក្នុងចំណោមនឹងគេនោះទេ។ ដូច្នេះហើយ​ ដើម្បីឱ្យការតុបតែងខ្លួនរបស់អ្នកនៅតែលេចធ្លោ បើទោះជាអ្នកប្រើប្រាស់សម្លៀកបំពាក់ចាស់ៗក៏ដោយក៏អ្នកត្រូវតែស្វែងយល់ពីពណ៌ដែរ ដើម្បីកុំឱ្យពិបាកមើលពេក។

ការស្វែងយល់អំពីពណ៌នេះ វាពិតជាសំខាន់នៅពេលអ្នកច្នៃសម្លៀកបំពាក់ ផ្គុំសម្លៀកបំពាក់ចូលគ្នា ការរើសកាបូប និងស្បែកជើង ឬសូម្បីតែការផាត់មុខ។ ដូច្នេះ អ្នកត្រូវដឹងថាពណ៍ណាត្រូវគ្នាជាមួយពណ៍ណា ជាពិសេសត្រូវដឹងថា ស្បែករបស់អ្នកត្រូវជាមួយនឹងពណ៍ណាខ្លាំងបំផុតជាដើម។ ក្រៅពីនេះ អ្នកក៏អាចស្វែងយល់អំពីពណ៌ តាមរយៈការសង្កេតមើលការស្លៀកពាក់របស់អ្នកកន្លងមក មើលការស្លៀកពាក់របស់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកពេញចិត្ត ឬស្វែងរកតាមអ៊ីនធឺណេត៕


របាយការណ៍ថ្មីៗ

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

បច្ចេកវិទ្យា​ AI ​កំពុង​ស្រូប​ទាញ​ទុន​រាប់​ទ្រីលាន​ដុល្លារ ​បង្ក​ក្តី​បារម្ភ​ពី​ហានិភ័យ​ហិរញ្ញវត្ថុ​

ព្រឹត្តិការណ៍, អាជីវកម្មថ្មី និងនវានុវត្ត

• 21/08/2026

ក្តី​បារម្ភ​ជុំវិញ​កំណើន​បែប​ពពុះ​ផុយ​ស្រួយ​ ​(​កំណើន​ពពុះ​ស្រួយ​)​ ​ផ្នែក​ហិរញ្ញវត្ថុ ​ក្នុង​វិស័យ​បច្ចេកវិទ្យា​បញ្ញា​សិប្បនិម្មិត ​(​AI​)​ ​កំពុង​ក្លាយជា​សំណួរ​ដ៏​សំខាន់​ ​ខណៈ​ក្រុមហ៊ុន​បច្ចេកវិទ្យា​យក្ស​នៅ​សហរដ្ឋ​អាមេរិក​គ្រោង​ចំណាយ​ថវិកា​ ​១​,​១​ ទ្រី​លាន​ដុល្លារ ​ចាប់​ពី​ឆ្នាំ​ ​២០២៦ ​ដល់​ឆ្នាំ​ ​២០​២៩ ​ហើយ​ការ​វិនិយោគ​លើ​វិស័យ​ AI ​ទូទាំង​ពិភពលោក​ត្រូវ​បាន​ព្យាករណ៍​ថា​នឹង​កើន​លើស ២​,​៥​ ទ្រី​លាន​ដុល្លារ

តម្លៃមាសបន្តកើនឡើងដល់ ៤ ៥១៤ ដុល្លារក្នុងមួយអោន ឬ ៥ ៤៤០ ដុល្លារក្នុងមួយតម្លឹង

ព្រឹត្តិការណ៍, សេដ្ឋកិច្ច

• 21/08/2026

តម្លៃ​មាស​បាន​បន្ត​កើនឡើង​សម្រាប់​សប្តាហ៍​ទី ​៣ ​ជាប់​ៗ​គ្នា​ ​ដោយ​សារ​ការ​ធ្លាក់ចុះ​នៃ​តម្លៃ​ប្រាក់​ដុល្លារ​អាម៉េរិក​ ​និង​ការ​ធ្លាក់ចុះ​នៃ​អត្រា​ផល​តប​ស្នង​ប័ណ្ណ​បំណុល​រដ្ឋាភិបាល​អាម៉េរិក​ ​ខណៈ​ក្រសួង​រតនាគារ​អាម៉េរិក​បង្កើន​ការ​ទិញ​ប័ណ្ណ​បំណុល​រយៈពេល​វែង​ត្រឡប់​ចូល​វិញ

បើកចំហជើងមេឃ ! ការលើកលែងទិដ្ឋាការ ជាសំណើយុទ្ធសាស្ត្រគន្លឹះថ្មី ជួយជំរុញទេសចរណ៍ និងអាកាសចរណ៍កម្ពុជា

ព្រឹត្តិការណ៍, សេដ្ឋកិច្ច

• 21/08/2026

បើកចំហជើងមេឃ ! ក្រសួងទេសចរណ៍ រួមជាមួយក្រសួង ស្ថាប័នពាក់ព័ន្ធ និងវិស័យឯកជន កំពុងបើកកិច្ចពិភាក្សា និងស្វែងរកវិធានការគន្លឹះលើការលើកលែងទិដ្ឋាការសម្រាប់ទីផ្សារទេសចរណ៍សក្តានុពល

កម្មវិធី​ ​«​Race Across the ​World​»​ ​ជ្រើសរើស​កម្ពុជា​ ​បង្ហាញ​សម្រស់ ​និង​បេតិកភណ្ឌ​ទៅកាន់​ពិភពលោក​

ព្រឹត្តិការណ៍, សេដ្ឋកិច្ច

• 21/08/2026

​កម្ម​វិធី​ ​«​Race Across the ​World​» ​បាន​ជ្រើសរើស​ប្រទេស​កម្ពុជា ជា​គោលដៅ​មួយ​ក្នុង​ដំណើរការ​ប្រកួត ​ដែល​ត្រូវ​បាន​ចាត់ទុក​ថា​ ​ជា​ឱកាស​ដ៏​មាន​តម្លៃ​សម្រាប់​បង្ហាញ​សម្រស់​ ​បេតិកភណ្ឌ​ ​វប្បធម៌ ​និង​ភាព​កក់ក្តៅ​របស់​ប្រជាជន​កម្ពុជា​ ​ទៅកាន់​ទស្សនិកជន​ជុំវិញ​ពិភពលោក​

NBC​-​UN​៖​ ១៦ ​ក្នុង​ចំណោម​សកម្មភាព​អាទិភាព​ ​២២ ស្តី​ពី​មីក្រូ​ហិរញ្ញវត្ថុ​ ​ត្រូវ​បាន​អនុវត្ត​ពេញលេញ

ព្រឹត្តិការណ៍, ហិរញ្ញវត្ថុ

• 21/08/2026

ធនាគារ​ជាតិ​នៃ​កម្ពុជា​ ​(​NBC​) ​និង​អង្គការ​សហ​ប្រជា​ជាតិ​ប្រចាំ​នៅ​កម្ពុជា​ ​បាន​រៀបចំ​កិច្ច​ពិគ្រោះយោបល់​កម្រិត​ខ្ពស់​លើក​ទី​៤​ ​ស្តីពី ​«​មីក្រូ​ហិរញ្ញវត្ថុ​នៅ​កម្ពុជា​» ​ដោយ​បង្ហាញ​ថា​ ​សកម្មភាព​អាទិភាព​ ១៦ ​ក្នុង​ចំណោម​ ​២២ ​ដែល​បាន​អនុម័ត​កាលពី​ឆ្នាំ​២០២៤​ ​ត្រូវ​បាន​អនុវត្ត​ពេញលេញ

វិនិយោគិនមកពីប្រទេស​ចំនួន៣ ស្វែងយល់ពីសក្ដានុពល​ និង​ឱកាស​វិនិយោគ​នៅកម្ពុជា​​

ព្រឹត្តិការណ៍, សេដ្ឋកិច្ច

• 20/08/2026

វិនិយោគិនមកពីប្រទេស​ជប៉ុន សិង្ហបុរី​​ និង​រដ្ឋបាល​ស្វយ័ត​ហុងកុងនៃសាធារណរដ្ឋ​ប្រជា​មានិតចិន បានមកស្វែងយល់ពីសក្ដានុពល និង​កាលនុវត្តភាព​លើការវិនិយោគនៅក្នុងប្រទេស​កម្ពុជា

សភា​ពាណិជ្ជកម្ម​កម្ពុជា​ ​និង​ អ.ប.ព ត្រៀម​ចុះ​ M​OU ​ពង្រឹង​តម្លាភាព ​និង​ទំនុកចិត្ត​វិនិយោគិន​

ព្រឹត្តិការណ៍, សេដ្ឋកិច្ច

• 20/08/2026

សភាពាណិជ្ជកម្ម​កម្ពុជា​ ​(​ស.ព.​ភ​) ​និង​អង្គភាព​ប្រឆាំង​អំពើ​ពុករលួយ​ ​(​អ.ប.ព​) ​បាន​បើក​កិច្ច​ប្រជុំ​ពិភាក្សា​លើ​សេចក្តី​ព្រាង​អនុស្សរណៈ​នៃ​ការ​យោគយល់​គ្នា​ ​(​MOU​)​ ​ស្តីពី​ ​«​កិច្ច​សហប្រតិបត្តិការ​ប្រឆាំង​អំពើ​ពុករលួយ​» ​ដើម្បី​ពង្រឹង​កិច្ច​សហការ​រវាង​ភាគី​ទាំង​ពីរ ​លើក​កម្ពស់​តម្លាភាព ​និង​បង្កើន​ទំនុកចិត្ត​របស់​ធុរជន ​និង​វិនិយោគិន

រដ្ឋាភិបាល​សម្រេច​បង្កើត​ក្រុមការងារ​ហិរញ្ញវត្ថុបៃតង ដើម្បីរៀបចំគោលនយោបាយ និងយុទ្ធសាស្ត្រ​អភិវឌ្ឍន៍ជាតិ

ព្រឹត្តិការណ៍, អាជីវកម្មថ្មី និងនវានុវត្ត

• 20/08/2026

រាជរដ្ឋាភិបាល​ បានសម្រេច​បង្កើត​ក្រុមការងារ​ហិរញ្ញវត្ថុបៃតង​ ក្នុងគោលបំណង​ដើម្បីចូលរួម​រៀបចំ​គោលនយោបាយ​ យុទ្ធសាស្ត្រ​ និ​ងវិធានការ​កៀរគរ​ហិរញ្ញវត្ថុ​បៃតង​ សម្រា់បគាំទ្រដល់គោលដៅអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកបដោយចីរភាពរបស់រាជរដ្ឋាភិបាល

ក្រសួងនិងស្ថាប័នចំនួន៤ បានរួមគ្នាពង្រឹងការការពារបរិស្ថាន និងការរស់នៅប្រកបដោយចីរភាពនៅកម្ពុជា

ព្រឹត្តិការណ៍, អាជីវកម្មថ្មី និងនវានុវត្ត

• 20/08/2026

អនុស្សរណៈនៃការយោគយល់គ្នា រវាងក្រសួងបរិស្ថាន ជាមួយអាជ្ញាធរមីន ជាមួយក្រសួងធនធានទឹកនិងឧតុនិយម និងក្រសួងធម្មការនិងសាសនា ត្រូវបានចុះហត្ថលេខារួមគ្នា

លោក ដូណាល់ ត្រាំ គំរាមដាក់ទណ្ឌកម្មសេដ្ឋកិច្ចធ្ងន់ធ្ងរមិនធ្លាប់មានលើប្រទេសទាំងឡាយណាដែលជួយអ៊ីរ៉ង់

ព្រឹត្តិការណ៍, សេដ្ឋកិច្ច

• 20/08/2026

ប្រធានាធិបតីអាម៉េរិក លោក ដូណាល់ ត្រាំ បានគំរាមដាក់ទណ្ឌកម្មសេដ្ឋកិច្ចយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់បណ្តាប្រទេសទាំងឡាយណាដែលផ្តល់ជំនួយ ឬធ្វើពាណិជ្ជកម្មជាមួយអ៊ីរ៉ង់